৩ জানুয়ারি , ২০২০ ম্যাগনেসিয়াম কী? ম্যাগনেসিয়াম হল শারীরিক সুস্থ্যতার জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান। স্বাভাবিক পেশী সঞ্চালন ও স্নায়ুবিক কার্যাবলী অক্ষুণ্ন রাখবার জন্য ম্যাগনেসিয়ামের সন্তোষজনক পরিমাণে থাকা জরুরী। কিছু গবেষনায় দেখা গিয়েছে, এটি রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ঠিক রাখে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। এছাড়াও, আমিষ উৎপাদন, ডিএনএ সংশ্লেষ এবং হাড়ের […]
স্বাস্থ্য তথ্য
০৯ নভেম্বর, ২০১৯ “আমি প্রতিদিন কন্ট্যাক্ট লেন্স পরেই ঘুমাই এবং আমার কখনোই কোনো সমস্যা হয়নি”- একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ হিসেবে প্রায়ই রোগীর এমন কথা শোনেন ডা. ফারহান রাহমান। কিন্তু আসলেই কি কন্ট্যাক্ট লেন্স পরে ঘুমালে কোনো সমস্যা হয় না? উন্নততর প্রযুক্তির সাথে তাল মিলিয়ে চলতে অথবা চশমার প্রতি অনীহা থাকায় দিন […]
৩১ অক্টোবর,২০১৯ অনেক সময় গর্ভবতী মায়ের প্রস্রাবে ইনফেকশন হয়ে থাকে। গর্ভবতী মায়েদের এইসময় তাই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। কারন এই ইনফেকশন থেকে নিজের সমস্যার পাশাপাশি গর্ভের শিশুরও কিছু সমস্যা হতে পারে। আসুন জানি সেই বিষয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য যা আমাদের জানার পাশাপাশি গর্ভবতী ও তার পরিবারের সদস্যকেও কাউন্সিলিং করতে হবে, […]
দূর পাল্লার যানবাহন চালকদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু পরামর্শ: ১. যানবাহন চালানোর সময় ইনসুলিন এর সিরিন্জ/পেন, গ্লুকোমিটার, টেস্টিং স্ট্রিপস এবং মিষ্টি জাতীয় খাবার সাথে রাখুন। ২. যাত্রা শুরু করার ১ ঘন্টা আগে গ্লুকোজ এবং দূরবর্তী যাত্রার ক্ষেত্রে প্রতি ২ ঘন্টা পরপর গ্লুকোজ লেভেল মাপুন। ৩. যানবাহন চালানোর সময় গ্লুকোজ লেভেল ৫ […]
আমরা যখন কোন খাদ্য গ্রহণ করি, তখন খাদ্য পরিপাকের জন্য এবং খাদ্যে উপস্থিত অনুজীবসমূহকে ধ্বংস করার জন্য পাকস্থলী থেকে হাইড্রোক্লোরিক এসিড (HCl) ক্ষরিত হয়, যা খাদ্য পরিপাকে সক্রিয় ভূমিকা রাখে। একজন সুস্থ মানুষের পাকস্থলীতে প্রতিদিন প্রায় ১.৫ -২ লিটার HCl ক্ষরিত হয়। এই হাইড্রোক্লোরিক এসিড ক্ষরণ এর মাত্রা যদি কোন […]
ভেক্টর কাকে বলে? ভেক্টর হচ্ছে মশা মাছি ইত্যাদি যা কোনো প্যারাসাইট কিংবা ভাইরাস কে এক host থেকে অন্য Host এ ট্রাসমিট করে। যেমন এডিস মশা একটি ভেক্টর। এইটা বিভিন্ন ভাইরাস কে ক্যারি করে, আবার যে ভাইরাস টা এডিস মশা দ্বারা পরিবাহিত হবে, তা অন্য মশা দ্বারা পরিবাহিত হতে পারেনা। আরো […]
মধুমাস, লিচু খেতে খুব মজা আর বাচ্চাদের তো কথাই নেই, খোসা ছাড়াও আর মুখে পুরে দাও! কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় প্রমাণিত যে গত কয়েক বছর লিচু খেয়ে বাচ্চাদের encephalitis রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা কীটনাশক বা বাদুর চাটা নয়, বরং লিচু নিজেই এর জন্য দায়ী। সমস্যাটিকে বলা হচ্ছে AES ( Acute Encephalitis […]
‘মিনিমেড ৬৭০জি(670G) হাইব্রিড ক্লোজড লুপ সিস্টেম’ এফডিএর প্রথম অনুমোদিত এ ধরনের যন্ত্র। যা ২০১৬ সালে অনুমোদন পায়। এটি নিয়মিত গ্লুকোজ লেভেল মাপতে পারে এবং সে অনুযায়ী বেজাল ইন্সুলিন ডেলিভার করতে পারে। প্রথমে ১৪ তদূর্ধ্ব বয়সী টাইপ-১ ডায়বেটিক রোগীদের জন্যে এটি নির্দেশিত ছিল। এফডিএ রিভিউ-এর জন্যে জমা দেয়ার ৩ মাসের মধ্যেই […]
মুসলিমদের জন্যে ইবাদাতের এক ভরা মৌসুম রমাদান। কে না শরীক হতে চায় এই মহিমান্বিত মাসের রহমতে! তবে কিছুটা বিপাকে পড়ে যান ডায়াবেটিসের রোগীরা। অনেকগুলো প্রশ্ন আর সংশয় তাদের মনে উঁকি দিতে থাকে। এবার চলুন এক এক করে আমরা প্রশ্নগুলোর উত্তর খোঁজার চেষ্টা করি। ১। ডায়াবেটিসের রোগীরা কি রোজা রাখতে পারবে? […]
ডা. এবিএম কামরুল হাসান এমডি (এন্ডোক্রাইনোলজি এন্ড মেটাবলিজম), সহকারী রেজিস্ট্রার, ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যক্ষমতা কমে গেলে (হাইপোথায়রয়েড) থাইরয়েড হরমোন ওষুধ হিসেবে লেভো-থাইরক্সিন সেবন করতে হয়। সাধারণতঃ মুখে খাবার ট্যাবলেট লেভোথাইরক্সিন সেবনের মাধ্যমে এই হরমোনের ঘাটতি পূরণ করা হয়। বেশিরভাগ রোগীর জন্য হাইপোথাইরয়ডিজম সারাজীবনের রোগ, তাই সারা জীবন […]
