প্ল্যাটফর্ম নিউজ, ৪ মে, ২০২০, সোমবার করোনা কালে একটি কাজ করা আমরা ভুলে যাই, তা হলো এই নষ্ট চরিত্রের ভাইরাসকে দমাতে চাই শক্তিশালী দেহরক্ষী। আমাদের ভেতরের শক্তি বেজায় লড়াই করে, তা না হলে আমরা সবাই এতদিনে অক্কা পেতাম। এই ভেতরের শক্তিকে আরও সবল করা চাই। অন্তত আমাদের কিছু বদভ্যাসে যাতে […]
হেলথ টিপস
প্ল্যাটফর্ম নিউজ, ২৮ এপ্রিল ২০২০, বুধবার বর্তমান সময়ে করোনা ভাইরাস নিয়ে দুশ্চিন্তা বেড়ে চলেছে। প্রতিদিন গণমাধ্যমে প্রকাশিত আক্রান্তের খবর, সংখ্যাবৃদ্ধি মানসিক স্বাস্থ্যকে ব্যাহত করছে। এ সংক্রান্ত দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তির ব্যাপারে পরামর্শ দিলেন অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী। নিজের জন্য যা করবেনঃ *অতিরিক্ত মিডিয়ায় প্রকাশিত খবর দেখা থেকে বিরত থাকুন। *কল, টেক্সট […]
প্ল্যাটফর্ম নিউজ, ২২ এপ্রিল ২০২০, বুধবার ডা. শুভাগত চৌধুরী এই ঘর বন্দি সময়েও আমাদের শরীর রাখতে হবে সচল আর সক্রিয়। তাহলে থাকব সুস্থ আর দেহ প্রতিরোধ থাকবে চাঙ্গা। ঘরে করার জন্য খুব ভাল ব্যায়াম হল স্কিপিং (দড়ি লাফ)। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা একে বলছেন চমৎকার ওয়ার্ক আউট। ২০ মিনিট স্কিপিং করলে […]
প্ল্যাটফর্ম প্রতিবেদন, মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল, ২০২০ সারাবিশ্ব যখন মহামারী কোভিড-১৯ এ ত্রতব্যস্থ, সেই সময়ে কড়া নাড়ছে পবিত্র রমজান মাস। রমজান মাসে ডায়াবেটিস রোগীর দৈনিক ব্যবস্থাপনা খুবই জরুরী। সাথে এবার যুক্ত হয়েছে কোভিড- ১৯। রমজান মাস ও কোভিড-১৯ এর এই সময়ে ডায়াবেটিস রোগীরা কি করবেন, সেই বিষয়ে স্বনামধন্য চিকিৎসকদের বিভিন্ন পরামর্শমূলক […]
মঙ্গলবার, ২১ এপ্রিল, ২০২০ আর এক সপ্তাহ পরই রোযা। এ মাসে প্রাপ্তবয়স্ক মুসলিমদের সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত রোযা রাখার আদেশ করা হয়েছে। তবে অসুস্থতাজনিত কারণে রোযা রাখার ক্ষেত্রে শিথিলতা আছে। পবিত্র কুরআনে এ ব্যাপারে বলা হয়েছে, “আর তোমাদের মধ্যে কেউ অসুস্থ হলে বা সফরে থাকলে তারা অন্য সময় তা পূর্ণ […]
১ এপ্রিল ২০২০: কোভিড-১৯ সংক্রমণ প্রতিরোধে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য গুরত্বপূর্ণ পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের এন্ড্রোক্রাইনোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক, ডা. মোঃ সাইফুদ্দিন। ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগীদের করণীয়ঃ – নিয়মিত প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ওষুধ নেওয়া। – নিয়মিত ব্লাড গ্লুকোজ পরীক্ষা এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধের ডোজ (Dose) ঠিক করে নেওয়া। – বাড়িতে এক […]
ডিপ্রেশন, এংজাইটি রোগীদের ঔষধের পাশাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চা বা হাঁটতে হবে। আমি প্রায়শই এ পরামর্শ দিয়ে থাকি। হাঁটলে ব্রেইনে কোষ থেকে কিছু নিউরোট্রান্সমিটার নিঃসৃত হয় যা প্রাকৃতিক ভাবেই ডিপ্রেশন কাটাতে সহায়ক। কাজকর্মের ব্যস্ততায় আমরা অনেক সময় হাঁটতে পারিনা। অনেক সময় হাই অফিসাররা বলেন, হাঁটার সময় পাইনা। তবে কিছু কিছু পদ্ধতি অনুসরণ […]
২৪ ফেব্রুয়ারী, ২০২০ নিজস্ব প্রতিবেদক আগামী ১৫ দিনের মাঝে মশার ঘনত্ব বাড়বে রেকর্ডসংখ্যক, গবেষণার মাধ্যমে এমনই তথ্য দিয়েছেন ঢাকার একদল গবেষক। গবেষক দলের প্রধান জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক কীটতত্ত্ববিদ ড. কবিরুল বাশার জানান, ঢাকায় মশা জন্মানো স্থানগুলো পর্যবেক্ষণ করে সেখান থেকে মশা সংগ্রহ করা হয়েছে প্রথমে, পরে সেটি ল্যাবে নিয়ে শনাক্ত […]
১৯ ফেব্রুয়ারি, ২০২০ বাংলায় স্বাস্থ্য বিষয়ক সাহিত্য রচনার অন্যতম পথিকৃৎ অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী। চিকিৎসা বিজ্ঞানে অসংখ্য বিদেশী শব্দের বাংলা পরিভাষা করণ তাঁর অন্যতম প্রধান অবদান। স্বাধীনতা পূর্ববর্তী সময় থেকেই রেডিও, দৈনিক পত্রিকা এবং সাপ্তাহিকে গণ মানুষের স্বাস্থ্য নিয়ে একটানা কলাম লিখে গেছেন তিনি। বর্ণাঢ্য কর্মময় জীবনে দেশের বিভিন্ন মেডিকেল […]
৩০ জানুয়ারি ২০২০: হঠাৎ করেই একদিন মুখের ভিতরে কেমন যেন একটা যন্ত্রণা অনুভূত হচ্ছিল শাহীনের। আয়নার সামনে না দাঁড়িয়েও বুঝতে পারল ঠোঁটের ভিতরে ছোট একটি ক্ষত এর মত হয়েছে। প্রায় সময়ই পরীক্ষার আগে আগে এই যন্ত্রণার মধ্যে পড়তে হয় তাকে। এই ধরনের ঘা বা ক্ষত মেডিকেলের পরিভাষায় Apthous Ulcer নামে […]
