৮ ডিসেম্বর, ২০১৯ সারাবছরই আমরা আমাদের শরীরের যত্ন নেই, পা আমাদের শরীরের বিশেষ একটি অঙ্গ। এই অঙ্গের জন্য আলাদাভাবে যন্তশীল হওয়া প্রয়োজন। যারা ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত তাদের এই পায়ের প্রতি বিশেষ যত্নশীল হওয়া প্রয়োজন। বিশেষ করে এই ‘শীতের মৌসুমে’ পায়ের যত্নে একটু বাড়তি সময় দেওয়া উচিত। ১.ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা […]
শীতে স্বাস্থ্য সমস্যা
শীত কালে যে বাতের ব্যথার প্রকোপ বৃদ্ধি পায় একথা বোধহয় আমরা সবাই জানি । বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের শারীরিক , মানসিক ও দেহকোষের কর্মক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে থাকে । দেহকোষের এই কর উম্ম ক্ষমতা ক্রমবানতির হার বিভিন্ন মানুষের ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে । একজন ৮০বছরের বৃদ্ধ যেমন কর্ম […]
